ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮಿಶ್ರಿತ

ಘನೀಕೃತ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ:

ಸೀಗಡಿ: ಸೀಗಡಿಗಳು, ಸೀಗಡಿಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಸೀಗಡಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಈ ಸೀಗಡಿಗಳು ಹಿಡಿದ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಸೀಗಡಿಯ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೀಗಡಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೀಗಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮೀನು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೇರ್ಟೇಲ್, ಹಳದಿ ಕ್ರೋಕರ್, ಕಾಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೀನಿನ ಮಾಂಸದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಬ್ರೇಸ್ ಮಾಡಿದ ಮೀನು ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿವೆ.

ಚಿಪ್ಪುಮೀನು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಕಲ್ಲಪ್‌ಗಳು, ಕ್ಲಾಮ್‌ಗಳು, ಸಿಂಪಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸರಿಯಾದ ಘನೀಕರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸಲಾಡ್, ಸುಟ್ಟ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿವೆ.

ಏಡಿಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಾಜ ಏಡಿಗಳು, ನೀಲಿ ಏಡಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಏಡಿಗಳು ಹಿಡಿದ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಏಡಿಗಳು, ಏಡಿ ಹುರಿದ ಅನ್ನ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿವೆ.

ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳು: ಸಾಲ್ಮನ್, ಕಾಡ್, ಫ್ಲೌಂಡರ್, ಗೋಲ್ಡನ್ ಪಾಮ್‌ಫ್ರೆಟ್, ಹಳದಿ ಕ್ರೋಕರ್, ಬಗೆಬಗೆಯ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ (ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಸ್ಕಲ್ಲೊಪ್ಸ್, ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಒಮೆಗಾ-3 ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಅಡುಗೆ ಮಾಸ್ಟ್ರೋಗಳೇ, ನಿಮ್ಮ ಎಂಜಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಕೃತಕ ಏಡಿ, ಕ್ಲಾಮ್ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸ್ಕಲ್ಲಪ್‌ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಚೀಲ - ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈ ಮತ್ತು ಪಾಯೆಲ್ಲಾ. ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಹೋಗಿ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.