ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಉತ್ಪನ್ನ - ವಾಕಮ್ ಸಲಾಡ್

ದಂಡಿನ: ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಒಡನಾಡಿ

ಇಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ರುಚಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು, ನಾವು ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ,ದಂಡಿನ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಕಡಲಕಳೆ ನೋಡೋಣ. ಕಡಲಕಳೆ ಎನ್ನುವುದು ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಾರುಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ಏಕೆದಂಡಿನದೊಡ್ಡ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಒಡನಾಡಿ ಮಾಡುವುದೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕಡಲಕಳೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತರಕಾರಿಗಳಾದ ಲೆಟಿಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮುಂತಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ದಂಡಿನಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

2. ಹೈ ಫೈಬರ್: ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಆಹಾರದ ನಾರಿನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಕರುಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.

3. ಹೇರಳವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು: ಕಡಲಕಳೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು: ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುದಂಡಿನಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಹೊಂದಿರುವ, ನೀವು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದುದಂಡಿನ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸೀವೀಡ್ ಸಲಾಡ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾತ್ರ ತೂಕವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ,ದಂಡಿನಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಹೈ-ಫೈಬರ್, ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ, ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ರುಚಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ, ನಂತರದಂಡಿನಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಪರ್ಕ

ಬೀಜಿಂಗ್ ಶಿಪಿಲ್ಲರ್ ಕಂ, ಲಿಮಿಟೆಡ್.

ವಾಟ್ಸಾಪ್: +86 186 1150 4926

ವೆಬ್:https://www.yumartfood.com/