ಕನಿಕಾಮ: ಸುಶಿಯಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ವಸ್ತು

ಕಾನಿಕಾಮಾ ಏನು ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ?
ಕನಿಕಮಾನಿಜವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಏಡಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮೌಲ್ಯ
ಇಬ್ಬರೂಕನಿಕಮಾಮತ್ತು ನೈಜ ಏಡಿ ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 80-82 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು (3oz). ಆದಾಗ್ಯೂ, 61% ಕಾನಿಕಾಮಾ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳಿಂದ ಬಂದವು, ಅಲ್ಲಿ 85% ಕಿಂಗ್ ಏಡಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಅಥವಾ ಕೀಟೋ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಏಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೈಜ ಏಡಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕಾನಿಕಾಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ವಿಟಮಿನ್, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಂನಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅನುಕರಣೆ ಏಡಿ ಕೊಬ್ಬು, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ನಿಜವಾದ ಏಡಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾನಿಕಾಮಾ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ?
ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆಕನಿಕಮಾಮೀನು ಪೇಸ್ಟ್ ಸುರಿಮಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗ್ಗದ ವೈಟ್‌ಫಿಶ್‌ನಿಂದ (ಅಲಾಸ್ಕನ್ ಪೊಲಾಕ್ ನಂತಹ) ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ, ಸಕ್ಕರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಸುವಾಸನೆಯಂತಹ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಏಡಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಕೆಂಪು ಆಹಾರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಕರಣೆ ಏಡಿ ವಿಧಗಳು
ಕನಿಕಮಾಅಥವಾ ಅನುಕರಣೆ ಏಡಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ:
1.ಕ್ರಾಬ್ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು-ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರ. ಇದು “ಏಡಿ ಲೆಗ್ ಸ್ಟೈಲ್” ಕನಿಕಾಮಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೋಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹೊರಗಿನ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಏಡಿಯನ್ನು ಹೋಲುವಂತೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಕರಣೆ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಸುಶಿ ರೋಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಹೊದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2.ಸೆಗ್ರೆಡ್-ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಡಿ ಕೇಕ್, ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಮೀನು ಟ್ಯಾಕೋಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಫ್ಲೇಕ್-ಶೈಲಿಯ ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳು-ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈಸ್, ಚೌಡರ್, ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಜ್ಜಾ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.