ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರಗಳ ಮಹತ್ವ!

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಅಲ್ಲಿ ರೋಮಾಂಚಕ ಸುವಾಸನೆಯು ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ! ಇಂದು, ನಾವು ಅಗತ್ಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಮ್ಮ ನಕ್ಷತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ:ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್Hort ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ als ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಯ್ಕೆ!

ಸೋಡಿಯಂ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ದ್ರವ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನರ ಪ್ರಸರಣದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೋಡಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ದ್ವಿಮುಖದ ಕತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ -ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರುವುದುದಿನಕ್ಕೆ 2,300 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯ ಅಷ್ಟು ಸಿಹಿ ಭಾಗ

1. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ:ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೋಡಿಯಂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

2. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒತ್ತಡ:ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಗತ್ಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ!

3. ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ:ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ನೀರಿನ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪಫಿ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ meal ಟದ ನಂತರ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?

4. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು:ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅರಿವು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆ ಮುಖ್ಯ!

ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ವೀರರು

ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!

2. ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿ

ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರವು ಉಬ್ಬುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಧಾರಿತ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನಗತಿಯವರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಮಸ್ಕಾರ!

3. ಪರಿಮಳ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ!

ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಎಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಮಳ ಎಂದರೆ ಯಾರು ಹೇಳಿದರು? ಸರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಸಿಡಿಯಬಹುದು! ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಕ್ಷತ್ರದ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಮೌತ್ ವಾಟರ್ .ಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್.

4. ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ

ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ-ಮುಕ್ತ ಭೋಗವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!

ನಮ್ಮ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್:ರಾಜಿ ಇಲ್ಲದೆ ರುಚಿ!

ಶಿಪ್ಪುಲ್ಲರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಭಿರುಚಿಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಶ್ರೀಮಂತ ಉಮಾಮಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಗಿಂತ 50% ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ.

ನಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕುಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್?

ದಪ್ಪ ಪರಿಮಳ:ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಸ್, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಖಾರದ ಆಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಬಹುಮುಖತೆ:ಏಷ್ಯನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಸಹಚರ!
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ als ಟವನ್ನು ನೀವು ಸವಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು!

1. ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್:ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಉಮಾಮಿ ಕಿಕ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಗೆ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಸೇರಿಸಿ.

2. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾರ್ವೆಲ್:ಕೋಳಿ, ಮೀನು ಅಥವಾ ತೋಫುವಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತ್ವರಿತ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶುಂಠಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

3. ಡಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಡಿಲೈಟ್:ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ರೋಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸುಶಿಗಾಗಿ ಅದ್ದುವ ಸಾಸ್ ಆಗಿ ಇದನ್ನು ಬಡಿಸಿ, ಸೋಡಿಯಂನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಮಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗಳು:ನಿಮ್ಮ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಬಳಸಿ, ಪ್ರತಿ ಚಮಚವನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನೇಹಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಿ!

ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ als ಟವನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸವಿಯಬಹುದು.

ಈ ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರುಚಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಚರಿಸೋಣ! ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಉಪ್ಪನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನವು ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು.

ಸಂಪರ್ಕ
ಬೀಜಿಂಗ್ ಶಿಪಿಲ್ಲರ್ ಕಂ, ಲಿಮಿಟೆಡ್.
ವಾಟ್ಸಾಪ್: +86 136 8369 2063
ವೆಬ್:https://www.yumartfood.com/